Δεν είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί η αρθροπάθεια του 1ου βαθμού της άρθρωσης του γόνατος εάν τα συμπτώματα εντοπιστούν εγκαίρως και συμβουλευτείτε γιατρό. Αυτή είναι μια καταστροφική ασθένεια που επηρεάζει τον χόνδρο, προκαλώντας την κατάρρευση. Έχει 4 στάδια ανάπτυξης, το πρώτο από τα οποία είναι το αρχικό. Σε εξέλιξη, η ασθένεια οδηγεί σε διαταραχές του μυοσκελετικού φαρμάκου και στην πλήρη διακοπή της κινητικότητας των αρθρώσεων.
Αιτίες φλεγμονής
Οι ακόλουθοι παράγοντες ευθύνονται για την εμφάνιση και την ανάπτυξη της γοναρθρώσεως:
- μεταβολικές διαταραχές στο σώμα, περίσσεια αρθρικού υγρού στο γόνατο.
- υπερβολικό βάρος, το οποίο ασκεί πίεση στα άκρα και προκαλεί φθορά των χόνδρων.
- παρελθόν μολυσματικές ασθένειες των αρθρώσεων, φλεγμονή, αρθρίτιδα
- μώλωπες, εξάρσεις, κατάγματα, επιπλοκές μετά τη χειρουργική επέμβαση.
- γενετική προδιάθεση.
Η οστεοαρθρίτιδα εμφανίζεται στην ενηλικίωση (μετά από 45). Ωστόσο, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όταν οι νέοι κάτω των 30 ετών εκτέθηκαν στην ασθένεια. Οι λόγοι για την «αναζωογόνηση» της νόσου μπορεί να είναι υπερβολική σωματική άσκηση, υπερβολική πίεση, τραυματισμός. Η έλλειψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών στη διατροφή συμβάλλει επίσης στην ανάπτυξη εκφυλιστικών αλλαγών στην άρθρωση του γόνατος.
Συμπτώματα: πώς να το πείτε;
Η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος του 1ου βαθμού έχει τα δικά της χαρακτηριστικά:
- μικρός πόνος κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας, παρατεταμένο περπάτημα και τρέξιμο, διακοπή του πόνου σε ηρεμία.
- κακή κινητικότητα των αρθρώσεων, δυσκολία στην κίνηση.
- κρίσιμο γόνατο κατά την κάμψη και την επέκταση.
Το ξύπνημα το πρωί συνοδεύεται συχνά από ελαφρά πρήξιμο και δυσκαμψία της άρθρωσης, συμπτώματα που υποχωρούν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μέχρι το βράδυ, ο πόνος μπορεί να ενταθεί και η εμφάνιση οιδήματος θα προστεθεί στα συμπτώματα. Ο πόνος στον πόνο εμφανίζεται επίσης λόγω αλλαγών στον καιρό και ξαφνικών αλλαγών στην πίεση. Η μετεωαισθησία είναι ένα κοινό αλλά προαιρετικό σύμπτωμα της γοναρθρώσεως. Το αρχικό στάδιο της νόσου χαρακτηρίζεται από στένωση των αρθρώσεων, μαλάκωμα του χόνδρου ιστού του γόνατος.
Επιπλοκές
Η παράβλεψη των συμπτωμάτων και η έλλειψη θεραπείας προκαλεί τη μετάβαση της νόσου από την πρώτη στη δεύτερη. Στην οξεία φάση, η εξασθενημένη κυκλοφορία μετατρέπει το πρήξιμο σε φλεγμονή, γεγονός που περιπλέκει την περαιτέρω θεραπεία. Η φύση του εντατικού πόνου αλλάζει επίσης: οι αισθήσεις πόνου μετατρέπονται σε αίσθημα μυρμηγκιάσματος
Διαγνωστικά
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των δοκιμών, μπορεί να προσδιοριστεί η παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας.
Συνταγογραφείται από τον θεράποντα ιατρό και περιλαμβάνει τρία στάδια:
- εξέταση γόνατος;
- παραπομπή για αναλύσεις.
- Μετάδοση ακτίνων Χ.
Είναι αρκετά δύσκολο να αναγνωριστεί η ασθένεια στα αρχικά στάδια. Δεν έχει έντονα συμπτώματα που συχνά αγνοούνται.
Η διαβούλευση με έναν γιατρό μπορεί να επιβεβαιώσει ή να αρνηθεί μια προκαταρκτική διάγνωση. Η γονοαρθρίτιδα δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως · είναι δυνατόν μόνο να επιβραδυνθεί η ανάπτυξη της νόσου και να μειωθεί η δυσφορία που παρεμποδίζει την πλήρη ζωή.
Θεραπεία αρθροπάθειας 1ου βαθμού
Διαδικασίες μασάζ
Στα αρχικά στάδια της νόσου, η χειροκίνητη μέθοδος είναι μια αποτελεσματική και χρήσιμη λύση για την καταπολέμηση της γοναρθρώσεως. Το ζύμωμα της πληγείσας περιοχής βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και εξαλείφει το οίδημα. Η ολοκλήρωση της πλήρους πορείας μπορεί να ελαχιστοποιήσει τις εκδηλώσεις συμπτωμάτων, να ενισχύσει τον ιστό του χόνδρου. Το μασάζ στις αρθρώσεις του γόνατος μπορεί να γίνει από τους συγγενείς του ασθενούς ή από τον ίδιο. Ωστόσο, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για καλύτερο αποτέλεσμα.
Φάρμακα
Οι καταστροφικές αλλαγές στο πόδι προκαλούν μεγάλη ταλαιπωρία και παρεμβαίνουν σε μια πλήρη ζωή. Για να διευκολύνει τις οδυνηρές αισθήσεις και να εξαλείψει τη φλεγμονή, ο γιατρός συνταγογραφεί χονδροπροστατευτικά που αποτρέπουν την καταστροφή του χόνδρου και σταδιακά αποκαθιστά την ακεραιότητά του.
Η λήψη μη στεροειδών φαρμάκων θα ανακουφίσει τον πόνο και το πρήξιμο καλά, αλλά αυτά τα φάρμακα δεν είναι κατάλληλα για θεραπεία. Οι αλοιφές και τα τζελ βελτιώνουν τη διατροφή και το μεταβολισμό των αρθρώσεων, γεγονός που τους καθιστά βολικούς και αποτελεσματικούς στη χρήση.
Θεραπεία άσκησης για αρθροπάθεια του 1ου βαθμού της άρθρωσης του γόνατος
Συνιστάται να μην φορτώνετε την άρθρωση χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Ο φυσιοθεραπευτής θα επιλέξει τη βέλτιστη άσκηση βάσει των συμπτωμάτων και του βαθμού της νόσου. Η θεραπεία άσκησης χρησιμοποιείται στα αρχικά στάδια και απουσία πόνου. Η οξεία φάση απαιτεί μερικές φορές να φοράτε ένα γόνατο, ο επίδεσμος στερεώνει την άρθρωση σε παθητική θέση, περιορίζοντας την κινητικότητα και ανακουφίζοντας την πίεση στο χόνδρο.
Παραδοσιακή ιατρική
Δεν συνιστάται η χρήση καυτών συμπιεστών για φλεγμονώδεις διεργασίες, καθώς η υπερβολική θερμότητα στο γόνατο προκαλεί πυώδεις επιπλοκές.
Η συνταγή των λαϊκών θεραπειών είναι διαφορετική και περιλαμβάνει αναισθητικά εγχύσεις και αντιφλεγμονώδες τρίψιμο.
Τα φύλλα λάχανου, σημύδας και κολλιτσίδας ανακουφίζουν το πρήξιμο και το μασάζ με μέλι θρέφει την πληγείσα περιοχή με θρεπτικά συστατικά.
Μια συμπίεση από ξύδι μήλου μηλίτη αραιωμένη με τερεβινθίνη πρέπει να εφαρμόζεται στο γόνατο και να τυλίγεται όλη τη νύχτα, τυλίγοντας επιπλέον την πληγείσα περιοχή με ένα ζεστό πανί.
Μέθοδοι πρόληψης
Μπορείτε να αποτρέψετε την ανάπτυξη γοναρθρώσεων τηρώντας μερικούς κανόνες:
- μην υπερψύχετε τις αρθρώσεις.
- παρακολουθήστε το βάρος, μην τρώτε υπερβολικά.
- δόση σωματικής δραστηριότητας;
- ασχοληθείτε με γυμναστικές ασκήσεις.
- αντιμετωπίζετε εγκαίρως τους τραυματισμούς.
Συνιστάται να αλλάξετε τη διατροφή, εξαλείφοντας τα τρόφιμα με περίσσεια χοληστερόλης, προϊόντα αλευριού, γλυκά από το μενού. Μειώστε την πρόσληψη αλατιού. Η αποφυγή τραυματισμού είναι επίσης σημαντική για την πρόληψη της νόσου του γόνατος. Στα πρώτα σημάδια μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στους ιστούς του χόνδρου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να ξεκινήσετε τη θεραπεία της νόσου εγκαίρως.